개발 주요 강도 필요함 많은 요가의 훨씬 더 고도로 개발된 자세. 그래도 균형은 아마도 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 강화.|연구 제공 구색 다양한 그룹 사람들, 포함 건강한 개인 포함 학습자 및 군대 직원, 사람과 다양한 신체 또는 심리적